公益在线山西讯（公益记录者 王瑞）“做自己心理健康的第一责任人，与青春期孩子结成爱的联盟”，这是2021年4月17日，山西省运城市稷山县李大夫心理咨询工作室在稷王中学门口的一项公益活动。

此次活动主要是针对家长来宣讲如何与青春期孩子结成爱的联盟，如何陪伴孩子共同成长，青春期是我们每个人都会经历的成长阶段，青春期孩子出现的各种问题都是关于成长的问题，活动旨在给困惑的家长们指导正确引导孩子的成长方向，不仅在生活学习上关爱孩子，还要多关注孩子的心理健康。

在具体的心理咨询过程中，心理咨询师李春燕老师总结了一下几个观点:一是父母孩子双方都是成长疗愈的最好资源，父母是更有力量的主导方；二是坚信青春期只是一个成长阶段，只要我们积极面对，积极引领，没有过不去的火焰山；三是每个生命都是愿意向着有光的方向生长，父母和孩子都有自我疗愈的本能！

李春燕老师说：“我们每个人都是自己心理健康的第一责任人，青春期孩子问题的出现其实也是孩子成长的契机，也正是让父母有机会和孩子结一个爱的联盟，成长的联盟，让双方都能担负起自我成长的责任！”

对于具体怎样达成这样一个联盟，怎样付诸行动，行之有效，李春燕老师给出了几点建议，家长朋友们不妨一试：

1.遇事先稳定情绪，热事情冷处理！如果咱们做父母的先乱了阵脚，所有的事情只会火上浇油，于事无补；

2.相信孩子相信爱，心理学有一个著名的“皮格马利翁效应”，你相信孩子会好他就一定会好起来，以积极的行动引领孩子成长，爱唤醒爱，被善待的孩子自然也会将他人善待；

3.少说废话多倾听，在这里我和大家分享一张心理绘画，这张画上孩子画的是自己的妈妈，哪哪都画的挺好，唯独没有画嘴巴，在画的背面这个孩子认真地写了一句话:“不唠叨的妈妈最可爱！”

唯愿每个家有青春期儿女的父母，都能和自己的孩子结一个爱的联盟，成长的联盟，各自努力，共同成长…

李春燕 国家二级心理咨询师 稷山县李大夫心理咨询工作室负责人咨询擅长：青少年优势心理咨询