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葛瑞源:笑乃解愁良药

时间:2020-02-02  来源:澳门都市报  作者:澳门都市报   阅读量 点击加入澳门都市报采编团队

澳门都市报讯 中国有句俗话,叫做:笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。从这句俗话里看,愁一愁,就能白了头,那么要是愁十愁,愁百愁,或者更多的愁呢,可能就不是白了头的问题,还会因此而患病,甚至危及性命。有人说,这世界上没有后悔药,但是否有解愁药呢?

有这样一个故事:东汉末年著名医学家张仲景被人尊称为“医圣”,对于许多疑难杂症常不按常理出牌,却又常收到奇特疗效。他有个叫沈愧的好朋友,也是名医,为了研究医术终生未取,后继无人,当年事已高时才想起要传授医术,却因无儿无女犯起愁来,到公元202年,便一病不起,并且不断加重。张仲景闻讯后前去探望,并要给他医病。

沈槐长叹一口气说:“你不用费事了,我不怕死,主要是我的医术没有传承下去,我不甘心啊!”张景仲哼哈答应着,突然灵机一动说道:“我知道如何治你病了。”随之开出了药方:粳米5斤,小麦5斤,小豆5斤,煮熟趁热搓团,每日早中晚3次,每次1颗,连服3月。沈槐接过药方看后大笑不止:“这些都是粗粮,是绝对不能治病的。”张仲景并不与他争辨,临走时再三叮嘱务必照办。

沈槐按照张仲景所说,找人买来这些粗粮,做成药团。但他却没有吃,而是把药团放在床前,每当有人去看望他时,就笑着对来人说:“这就是名医张仲景给我开的药,成分都是些粗粮,还说给我治病,笑坏老夫了!”就这样,沈槐笑了张仲景3个月,不知不觉中,他感觉自己有了力量,食欲大振,逐渐下了病床,能够四处行走了。

当张仲景又来看望沈槐时,笑着问:“我给你开的药方好用吧?”沈槐也笑着说:“什么好用,我根本就没有吃,现在想想还好笑呢!”张仲景平静地说:“那就对了,我开的药根本就不是让你吃的,而是让你忘记烦恼和忧愁,疏通气血的。”沈槐恍然大悟:“哦,你给我开的原来是解愁药,真乃神医啊!”但说完又发愁起来,张仲景猜透了他的心思,继续开导他说:“我们都是医者,以治病救人为目的,为何不能广播医术呢,只要您肯教,处处都是您的传人,何必如此忧愁呢?”张仲景的话如醒醐灌顶,彻底打开了沈槐的心结,望着张仲景连声称是。

看来,这世界上虽然没有什么后悔药,却是有解愁药的,那就是笑。笑是阳光,笑是雨露,笑能使人开怀,笑能使人健康,正可谓是一笑解千愁。

每个人的现实生活都不可能是一帆风顺的,会有崎岖,会有坎坷,人生不如意十之八九,烦恼与忧愁常会与我们形影相随,我们何不对此笑而置之。据研究发现,笑对人体的益处多多。笑能调养身心,使人长寿;笑能增强免疫力,能降血压,能预防糖尿病,能促进消化,能预防感冒,能使抵抗肿瘤细胞能力增强,以促进身体健康;笑能抒发健康情感,清除神经紧张,有助于克服羞怯情绪,有助于增加人与人之间的交际和友谊,以放松压力;笑能刺激大脑分泌内啡呔,对缓解抑郁症和各种疼痛效果明显;笑能使面部肌肉收缩,增强弹性,有助于美容……凡此种种,不一而足。还有人对笑进行了这样的总结:最优美的笑是自然的笑;最诚挚的笑是发自内心的笑;最幸福的笑是甜蜜的笑;最高兴的笑是眉开眼笑;最巧妙的笑是会意而笑;最愉快的笑是又说又笑;最得意的笑是点头而笑。

人在顺境时容易笑,但身处逆境时,却很难笑得出来,但此时却正是需要笑的时候。既然笑是解愁良药,笑是健康良药,一笑能够解千愁,笑能促进身心健康,那么就让我们在生活中尤其是身处逆境时,不妨多些笑声吧,以此排除杂念,解除忧愁,消除烦恼,使我们的生活阳光起来,美好起来,幸福起来。

作者通讯地址:吉林省通化市客运管理处二楼   葛瑞源

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